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YOGA 

 
 
Cours 1 : mercredi de 18h à 19h15
Cours 2: vendredi de 10h15 à 11h30
Tarif: 160  euros par an  

LIEU : Ancienne Cantine - Maison des associations- 1 rue des Giroie

Renseignements et inscriptions : famrursp@hotmail.fr

CHANGEMENT DE PROFESSEURE A LA RENTREE DE SEPTEMBRE 2021

A la rentrée de septembre 2021, l'activité sera animée par Aurélie BONNEAU, qui pratique cette discipline depuis 10 ans.

Aurélie se présente en quelques phrases : 

J'ai suivi une formation auprès de Céline Miconnet, fondatrice de la méthode Green Yoga. Au cours de cette formation, j'ai participé à des sessions concernant la pratique enseignante, le fonctionnement du corps humain (avec un kinésithérapeute) ou encore la philosophie du yoga.

Le Green Yoga rassemble différents types de yoga et différentes méthodes de relaxations afin de profiter d'une grande variété de bienfaits. Il allie la précision du yoga Iyengar, la fluidité du Vinyasa et la douceur du Hatha yoga.

Cette formation de professeur de yoga initiale que j'ai suivie est certifiée par la Fédération Française de Green Yoga et par Yoga Alliance, l'organisme le plus reconnu au monde en matière de formations de yoga.

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