YOGA 

 
 
Cours 1 : mercredi de 20h à 21h15
Cours 2: jeudi de 19h à 20h15
Cours 3: vendredi de 10h15 à 11h30

Tarif: 160  euros par an (130 pour le cours 2, commencé en cours d'année) 

LIEU : Ancienne Cantine - Maison des associations- 1 rue des Giroie

Renseignements et inscriptions : famrursp@hotmail.fr

A la rentrée de septembre 2020, l'activité sera animée par Laurence CLARENC, qui pratique cette discipline depuis 20 ans, et a été formée par Jean Yves DEFFOBIS. Elle a notamment perfectionné la manière d'adapter certaine techniques aux difficultés posturales des personnes âgées. Elle peut de ce fait garantir la mise en place d'un yoga "adapté à chacun". La philosophie de base qui transparait dans ses cours est la promotion de la vitalité et de la joie de vivre.